Get fit at home

Aquabike et Aquafitness avec un coach sportif privé

Précurseurs sur le canton de Genève depuis 2013, nous apportons et installons aquabike, trampoline, paddle dans votre piscine. Matériel professionnel et spécifique à l'aquafitness.

Aquabike, Aquafitness à domicile

Drainage lymphatique et massage anti-cellulite avec un coach sportif pour l'aquabike

La résistance naturelle de l’eau combine massage et drainage pour améliorer votre santé et votre silhouette.
Activités au choix pour vous TONIFIER, vous DÉFOULER ou vous DÉTENDRE.

Circuits, ateliers et mouvements variés : vous ne verrez pas l’heure passer !

Déroulé d’une séance d'aquafitness en coaching privé à domicile :

• AVANT : Vous partagez un café avec vos proches pendant que nous installons les équipements
• PENDANT : Vous pratiquez la séance dans la bonne humeur, en musique, avec les conseils de votre coach
• APRES : Votre journée reprend en forme et détendu(e)

Conviez vos ami(es) à venir partager un moment unique !!

Vertus de l’eau et de l'aquabike avec un personal trainer à Genève:

• Allège le poids du corps de 70%, soulage votre dos et vos articulations (hanche, genoux, chevilles)
• Facilite le retour veineux et lutte contre les jambes lourdes : idéal l’été ou après un voyage = Drainage Lymphatique Actif
• Améliore l’aspect et la qualité de la peau via massage et drainage
• Votre vitesse d’exécution conditionne directement l’intensité et la résistance ressentie

Votre coach vous donne le rythme, et ensuite l’eau vous permet de moduler l’intensité en fonction de vos capacités.

Témoignages

Stephane, 26 ans, Vich

C’est génial, très fun, toujours beaucoup de plaisir.

Veronica, 52 ans, Versoix

Oui, plus d’énergie et plus du tout mal au genou comme avec la gym normale.

 

Christophe

FR / EN

Le sport est l’école de la vie, apprendre tout le long de sa vie mais en s’amusant  
"Celui qui renonce à devenir meilleur cesse déjà d'être bon",
Licence Préparateur physique d’équipes professionnelles
Brevet d’Etat Natation - Formateur de secourisme
Instructeur self défense

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Yoann

FR / EN / SP

Utiliser le sport pour permettre de s’aérer l’esprit tout en se renforçant physiquement
Master Entraînement Sportif mention Préparation Physique et
Transmission de savoir, Interaction, Dépassement de soi

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